Qui suis-je ?
Je m’appelle Julie et je suis naturopathe, certifiée AFNAT. Depuis toujours, je suis fascinée par le lien profond entre le corps, les émotions et ce que nous vivons au quotidien. Comprendre comment notre hygiène de vie, nos habitudes, notre histoire influencent notre vitalité est devenu une véritable vocation.
Juriste de formation, j’ai exercé plusieurs années dans l’administration hospitalière. Cette expérience m’a permis de développer une approche rigoureuse, structurée, mais aussi empreinte d’écoute et d’attention à l’autre. Au fil du temps, ce cadre formel ne suffisait plus à répondre à mon envie d’accompagner l’humain dans toute sa complexité. J’ai alors ressenti le besoin de me tourner vers une approche plus globale, plus sensible, plus incarnée : celui de prendre soin autrement, avec douceur, écoute et respect.
Aujourd’hui, j’ai à cœur d’offrir un espace bienveillant où chacun peut se reconnecter à ses besoins, retrouver de l’énergie, mieux comprendre son corps et réajuster son hygiène de vie sans frustration ni culpabilité. Je crois en une approche globale, individualisée et accessible du bien-être, qui prend en compte toutes les dimensions de l’être. Mon accompagnement se veut simple, ancré dans le quotidien et profondément humain.
À travers la naturopathie et le massage Chi Nei Tsang, je vous propose des outils concrets pour apaiser les tensions, soutenir votre vitalité et vous remettre au centre de votre santé.
Ma formation
Je me suis formée à la naturopathie au sein de l’école Euronature à Paris, l’un des établissements pionniers de la formation en naturopathie en France, reconnu pour la qualité de son enseignement et son engagement en faveur d’une approche moderne, rigoureuse et humaine de la santé naturelle.
J’y ai suivi un cycle de trois ans en rythme week-end, en parallèle de mon activité professionnelle, ce qui m’a permis d’intégrer progressivement les savoirs et de les expérimenter au quotidien. La formation dispensée par Euronature est à la fois riche et exigeante, combinant des enseignements en physiologie, nutrition, phytothérapie, gestion du stress, techniques respiratoires et de nombreuses autres disciplines naturelles au service de l’équilibre du corps et de l’esprit.
En parallèle, je me suis formée au massage Chi Nei Tsang avec la Colibri Massage Academy, un massage profond du ventre issu de la tradition chinoise. Cette pratique agit en douceur sur les tensions physiques, les blocages énergétiques et les émotions retenues dans les organes internes, en particulier au niveau abdominal.
Cépage
Cépage est né d’un désir profond : celui de créer un univers où le bien-être rime avec équilibre, simplicité et plaisir. Après plusieurs années passées à me former à la naturopathie et au massage Chi Nei Tsang, j’ai eu envie de rassembler mes outils, mes valeurs et mon expérience dans une approche à mon image : bienveillante, accessible, et respectueuse de chacun.
À travers Cépage, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux, retrouver de l’énergie, mieux comprendre leur corps et leur fonctionnement. Mon approche repose sur une hygiène de vie personnalisée, sans normes ni frustrations : il ne s’agit pas d’être parfait, mais de trouver ce qui vous convient vraiment, à votre rythme, en conservant les plaisirs qui nourrissent aussi l’âme.
Et pourquoi « Cépage » ? C’est un clin d’œil à mon grand-père, qui répétait toujours que « boire un verre de vin par jour, c’est bon pour la santé ». Cette phrase m’a accompagnée et elle résonne aujourd’hui avec ma conviction profonde que la santé ne se résume pas à des règles strictes, mais se construit dans l’équilibre, la joie, et le bon sens. Et puis… j’adore le bon vin.
Cépage, c’est donc un hommage à nos racines, à nos plaisirs simples, à la vitalité que l’on cultive en prenant soin de soi, sans jamais oublier de vivre pleinement.